El humos y la aspirina

Tal vez sea un error. Un error fatal, a largo plazo.

Porque tú, cuando ya tienes cierta edad, y encuentras que no son tan normales tus funciones corporales últimamente, vas a consultar al médico.
Y el médico, que en el momento de tomarte la presión arterial se convierte ante tus ojos en tu salvador y tu verdugo, te dice que debes cambiar tu dieta y hacer caminata, porque tienes el colesterol alto y la presión por encima de lo que se considera normal, y otras historias que hacen a tu costado fisiológico. En resumidas cuentas, te echa en cara un estilo de vida, ese, el que llevabas, para exigirte una nueva existencia, donde las papas, el arroz y la austeridad serán el basamento de tu futura cotidianidad.
Pero claro que el médico tiene razón; además, es de tu confianza; no forma parte de la lista de los ladrones de guante blanco.
Tiene razón, decía, pero ha olvidado decirte que necesitas –imperiosamente– encarar la vida con mucho humor. Deben los médicos reconocer que la risa, las bromas, las carcajadas, forman parte de la dieta y de la medicina de la nueva persona hipertensa que recoge el mundo.
Así, haciendo chistes, dándole cuerda al humor, que es la aspirina del cuerpo, puedes empezar el recorrido de recuperación de tu salud.
No hay nada que enferme más que el mal humor. Aquella recomendación de tu galeno, tan lisa y tan plana, donde no está presente la dosis de chistes que precisas incorporar a tu medicación, es incompleta, carente de sabiduría, y por lo tanto inútil. Pero tú naciste para ser feliz. O al menos para tener momentos felices. Y esos momentos de alegría, que hacen que mejore tu digestión, son el calcio, el fósforo, los oligoelementos y los minerales que potencian tu esencia.
Los médicos te salen al paso con un criterio estrictamente médico. Y no te hablan de la simpatía de los niños con quienes es posible mantener una fresca y espontánea relación. Es más; hay muchos médicos que están enfermos; allá, en el fondo, su problema es su humor rayado. Huye de ellos.
Programa cita con otro.
Cuídate; pero no olvides que el mejor antiherpentensivo es esa risa que acelera el torrente sanguíneo para que tu corazón eche a funcionar perfectamente.
De hecho, tu problema, en gran parte, está ligado a la falta de humor.
Los médicos no lo descubrieron, pero yo sí, y te digo que haces mal en seguir rodeado de esa gente de ceño fruncido y malas maneras de hablar, así como de escasa cortesía.
Te recomiendo un programa de televisión divertido. Alguna vez tendrías que cambiar de canal, y dejar atrás esas películas de finales dramáticos.
Toma amistad con los perros. Verás qué sabios son. ¡Cuánta vagancia y despreocupación! ¡Cuánta energía en sus ladridos! Ah…., las nobles bestias de nuestras vidas.
Corríjete a ti mismo cuando caes en la tristeza. Tú eres el médico de tu humor.
La tristeza es un error. Una infección que no debe llegar a tu sangre.
Debes ser feliz por sobre todas las cosas del mundo.
Los reyes mandaban traer ante su presencia a los bufones y a los payasos para reír.
Arrímate a los sanos de alma. A la gente sincera, sobre todo.
Escucha un chiste de Mario Ferreiro. Festéjalo.
Esfuérzate por ser feliz.

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Cabañas en los árboles

No sé si habéis oído hablar de ello, es un nuevo concepto de alojamiento rural alternativo. Las cabañas están colgadas en los árboles, y no disponen de electricidad ni agua corriente. Lo que sí tienen son linternas y velas así como agua y lavamanos. El WC es biodegradable y se recicla en forma de compostaje.
El tronco es el eje de la cabaña y la atraviesa en su interior. Suelen tener una terraza de unos 10 m2 pensada para el descanso y la relajación. Accedes a ella mediante un puente colgante y una escalera. Cualquier persona en condiciones físicas normales puede acceder a las cabañas.
¿Os lo estáis imaginando?
El desayuno te lo entregan en una canastita en una polea. Escuchas el cantar de los pájaros por la mañana, por la noche, a todas horas.


 ¿Qué os parece este concepto de alojamiento? ¿Lo probaríais?
http://www.cabanesalsarbres.com/ca

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Intercambio de armario

Hace unos días hemos entrado oficialmente en el otoño , y aunque todavía no haga frío del todo, algunos ya hemos empezado el cambio de armario. Yo de momento he sacado algunas prendas más otoñales que tenía guardadas, pero como cada año ¡me doy cuenta de que tengo mucha ropa que ya no utilizo!




Afortunadamente una amiga ha tenido una idea genial: quedar entre amigos para intercambiar prendas que ya no pensamos utilizar. La regla es llevar entre 5 y 10 prendas que no nos ponemos desde hace más de dos años pero nos da pena tirarlas, con la posibilidad de escoger 5 prendas entre las que traigan los demás.
¡Es como ir de compras sin gastar dinero!



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El contador eléctrico

El tiempo del contador eléctrico “de rueda” o mecánico ha llegado a su fin. Las compañías eléctricas están sustituyendo estos antiguos aparatos por nuevos contadores eléctricos registradores. Te presentamos sus prestaciones y utilidades.

En la actualidad, los suministros con una tarifa eléctrica contratada con discriminación horaria, o potencia contratada superior a 15 kW, ya disponen de contadores eléctricos de última generación. Estos equipos permiten el registro de los principales parámetros eléctricos y habilitan la telemedida.
Registro de parámetros eléctricos
El contador eléctrico registrador es capaz de medir y registrar los parámetros eléctricos más significativos que afectan a tu factura de la luz, así como las incidencias en el suministro:

Energía Activa (EA): tanto la EA de importación, el consumo de electricidad en nuestra vivienda o instalación, como la EA de exportación, aquella emitida a la red si generamos electricidad, como es el caso de una instalación solar fotovoltaica.

Energía Reactiva (ER): parámetro eléctrico que debe ser controlado para no sufrir penalizaciones en nuestra factura, en caso de que el consumo de ER supere el 33% de consumo de EA.

Potencia Máxima: máxima demanda instantánea de electricidad. No debe superar la potencia contratada.

Incidencias: notifica sobre la lectura inválida de algún parámetro, programación del equipo, intrusismo sobre el contador, etc.

Toda esta información es almacenada de forma programada en la memoria del contador eléctrico cada 15 minutos - registros cuarto horarios- para posteriormente ser descargados de forma remota o directa a través de una conexión local al equipo.
Telemedida
El contador eléctrico de última generación habilita su telemedida, es decir, la lectura remota de los parámetros eléctricos registrados, sin que un técnico de la compañía eléctrica tenga que desplazarse a la instalación para realizar la lectura directa del contador.
Aunque el contador eléctrico sea capaz de habilitar su telemedida, según Real Decreto 1110/2007 sólo es obligatoria en los siguientes casos:

Todos los suministros con potencia contratada superior a 450 kW

Instalaciones generadoras de electricidad con potencia superior o igual a 15 kW

En estos casos, la comunicación se establece de forma inalámbrica, vía GSM/GPRS.
Para el resto de contadores eléctricos de última generación, sin telemedida obligatoria, cabe diferenciar dos grandes grupos:

En los suministros con potencia contratada superior a 15 kW se puede habilitar la telemedida inalámbrica vía GSM/GPRS.

Para los contadores en suministros de hasta 15 kW, como en el caso de usuarios domésticos, se están implantado proyectos piloto a nivel nacional para la telemedida de los mismos mediante tecnología Power Line Comunications (PLC). De este modo, se transmiten los datos a través de la propia red eléctrica hasta un concentrador zonal de la compañía.

Ventajas de los contadores eléctricos registradores
La principal ventaja y más inmediata es que la compañía eléctrica puede realizar lecturas remotas de los parámetros para emitir una factura basada en el consumo real de tu vivienda o instalación, sin recurrir a estimaciones y evitando el desplazamiento de personal para tomar la lectura directa.
Además, estos equipos también pueden ser reprogramados a distancia, en caso de modificación de la tarifa o de la potencia contratada.
También tú puedes acceder a esta información para analizar la evolución de tu consumo eléctrico mensual con mayor detalle que en factura de las siguientes maneras:

Si dispones de telemedida a través de tu compañía eléctrica, pide acceso a tus históricos a través de su intranet. Sólo necesitas que habiliten tu usuario y contraseña.

En el caso de no disponer de ella, puedes habilitar la telegestión energética de tu suministro eléctrico a través de otras vías. En el mercado existen multitud de empresas con distintas soluciones de hardware y software para habilitar la telemedida.

Para todos aquellos suministros que aún disponen de contadores mecánicos, solo cabe esperar, ya que según el RD 1110/2007 (Plan de Sustitución de Contadores) estos deben ser sustituidos en todos los casos por nuevos contadores eléctricos antes del 31 de diciembre de 2018.


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Una forma original de ahorrar petróleo

Tras los altos valores de consumo de petróleo en Corea del Sur, una empresa petrolera diseña una forma original de ahorrar petróleo mejorando el proceso de búsqueda de plaza de estacionamiento para los vehículos.

Desde los años 80, Corea del Sur ha doblado su consumo de petróleo hasta llegar a ser el quinto importador de petróleo a nivel mundial. En los últimos años, este problema, en lugar de mejorar sigue empeorando, con casi 50 millones de habitantes y 20 millones de coches en activo todos los días.
La situación creada deriva en los problemas de aparcamiento muy preocupantes, además de las repercusiones medioambientales como el calentamiento global y el agotamiento de los recursos. Para resolver las dificultades de aparcamiento en Corea del Sur llevan tiempo instalando sofisticados sistemas automáticos y robotizados para optimizar el espacio. En ellos, se introduce el coche en un ascensor que desciende hasta una plaza de aparcamiento subterránea. Para recoger el coche sólo hay que presentar el ticket y el mismo robot traerá el vehículo.
Idea original
Una idea para solucionar en parte esos problemas de aparcamiento trata de optimizar la búsqueda de la plaza de estacionamiento para reducir el consumo de combustible y el tiempo empleado en el recorrido. Lo más curioso de esta innovadora idea es que no consume energía y proviene de una empresa dedicada a la venta de petróleo en el país.
A veces las ideas más innovadoras son las más sencillas. Para conseguir optimizar la búsqueda de aparcamiento, se instalan en cada plaza de aparcamiento unos globos amarillos muy llamativos con forma de flecha e inflados con un gas ligero. El funcionamiento es muy sencillo: cuando la plaza está ocupada, el coche empuja el cordón que sujeta el globo y éste va bajando y lo oculta. En cambio, cuando la plaza está libre, el globo está elevado y señala la plaza de aparcamiento que puede ser vista desde la entrada sin tener que recorrer todo el parking buscando una plaza libre. La campaña se denomina “Here” (“Aquí”, en español) y hace mención a la indicación escrita en la flecha.
Soluciones realmente más eficientes
Esta iniciativa reduce el gasto de combustible pero a nivel a nivel comunitario sólo servirá para dar buena imagen a la compañía que lo ha inventado. A nivel nacional es necesario buscar iniciativas de movilidad sostenible que reduzcan el número de desplazamientos y el número de vehículos de las carreteras.
Una buena forma de conseguirlo es incentivando el transporte público. En las carreteras más transitadas de Corea del Sur siempre hay un carril de alta ocupación donde se facilitan los desplazamientos del transporte público y de los automóviles ocupados por más de 6 personas que comparten el viaje.
Pero es necesario buscar más soluciones que funcionen simultáneamente para sumar elementos al objetivo común. El teletrabajo, la intermodalidad con la bicicleta, autobuses de empresa y regresar a lo local acortando las distancias para disminuir los desplazamientos, son algunas de las soluciones sostenibles al problema del exceso en el número de vehículos y a la dependencia energética.
Mezclando estas propuestas con ideas ingeniosas como esta podemos conseguir muy buenos resultados. ¿Se te ocurren algunas ideas?

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‘The Plant’, el edificio más ecológico de Chicago

El barrio hispano de Las Empacadoras, en Chicago, presume de tener el edificio más sostenible de toda la ciudad: ‘The Plant’, una antigua empacadora abandonada convertida hoy en una granja vertical donde se cultivan hortalizas sin contaminar el medio ambiente.

Lo que antes sirvió como una planta empacadora de carne, hoy se ha convertido en una incubadora de comida sostenible de 8.600 metros cuadrados. La iniciativa surgió de un grupo de estudiantes del Instituto de Tecnología de Illinois que, preocupados por el medio ambiente y la falta de empleo, apostaron por dar una segunda vida a este viejo edificio abandonado.
Con la ayuda de voluntarios de la zona, en el interior del edificio crecen lechugas, rúgula y otros vegetales, se cultivan plantas en agua y sin tierra (hidroponía) e incluso hay un criadero de peces tilapi, una especie que crece rápidamente y puede consumirse en diez meses. ‘The Plant’ también produce cerveza artesanal y kombucha, el hongo del té chino. Y lo más importante: toda la producción se lleva a cabo sin utilizar combustibles fósiles.
El futuro de este edificio sostenible es muy prometedor. ‘The Plant’ quiere seguir creciendo y el siguiente paso es adaptar la granja para incluir un colmenar y un criadero de aves. Otro reto es conseguir generar su propia electricidad y calefacción utilizando 10.000 toneladas de desechos al año procedentes de los vertederos de la ciudad para la producción de energía limpia con biogás. Un proyecto que ya está en marcha.

Otro aspecto importante es que toda la producción que se obtiene en ‘The Plant’ se vende a los mercados de agricultores y restaurantes de la ciudad, lo que promueve la idea de los alimentos de kilómetro cero que reducen la contaminación, por ejemplo, en el transporte. ‘The Plant’ también supone un impulso al empleo local con la creación de 125 puestos de trabajo, además de ser un punto de encuentro de la comunidad donde los vecinos pueden aprender cómo cosechar alimentos en la ciudad de forma sostenible.

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La energía hidroeólica hace de El Hierro una isla sostenible

La isla canaria de El Hierro será la primera del mundo que se abastecerá única y exclusivamente con energías renovables. Un nuevo sistema basado en una combinación de energía eólica e hidroeléctrica cubrirá por completo la demanda eléctrica de la isla.

El Hierro es la isla más pequeña y joven de las Islas Canarias, donde se preocupan por el respeto hacia la herencia insular y la conservación de los recursos naturales.
La isla ha implantado el Programa “100% de energías renovables para el suministro energético de la isla”. Para poder autoabastecerse sólo con energías renovables se han propuesto tres estrategias: ahorro energético, abastecimiento 100% renovable y un programa de transporte limpio.
La isla de El Hierro, al igual que el resto del archipiélago, no está conectada a ninguna red eléctrica del continente, ni a ninguna de las demás islas. Tiene, por lo tanto, una red eléctrica aislada que, para garantizar su suministro había necesitado siempre de una central térmica de diesel y fuel-oil convencional. Esta situación elevaba el precio de la electricidad por encima del de la Península y por ello necesitaba ser subvencionado.
El sistema hidroeólico
El viento se convierte en un recurso natural cuando se transforma en energía eólica, pero poder aprovechar todo ese potencial para abastecer la isla no es sencillo. El principal problema de las energías renovables, y en concreto de la energía eólica, es su variabilidad, que afectaría a las débiles y pequeñas redes eléctricas de la isla. Una solución para ello es almacenar esa energía y de esa manera aprovechar al máximo una fuente de energía intermitente convirtiéndola en un suministro de electricidad controlado, constante y disponible.
El sistema hidroeólico de este conjunto renovable se basa en el almacenamiento de agua en altura. Los equipos de bombeo funcionan con energía eólica que eleva el agua a nivel del mar hasta el cráter de un volcán. Cuando existe demanda de electricidad en ausencia de viento, esta agua se libera y mueve una turbina que genera electricidad.
En conjunto, el sistema dispone de:

Un parque eólico con 11,5 MW

Una central hidroeléctrica de 11,3 MW, con una estación de bombeo de 6 MW, que subirá el agua hasta el cráter-depósito superior

Una central térmica diesel de 12,7 MW, ya existente como garantía de funcionamiento

Una planta desaladora que cubrirá las pérdidas producidas por la evaporación en los depósitos

Este tipo de sistema de almacenamiento de energía fue usado ya en 2011 en Estados Unidos para cubrir las demandas pico que se alcanzaron por ser uno de los veranos más calurosos de la historia. Además, ha sido recomendado recientemente por Steven Chu, Secretario de Energía de los Estados Unidos y Premio Nobel de Física en el año 1997, para su utilización en su país.
La mayor parte de la energía generada en la isla (80%) proviene de la central hidroeléctrica, utilizándose la mayoría de la energía eólica para alimentar el sistema. El excedente se verterá directamente a la red, sirviendo para la desalación de agua en las dos plantas que tiene El Hierro. El 20% restante se obtendrá de paneles solares fotovoltaicos y colectores solares térmicos diseminados por el territorio. El siguiente paso será el cambio del vehículo de combustión al vehículo eléctrico, para completar el círculo de total independencia energética.
El diseño pretende cubrir un consumo previsto de 48 Gigavatios-hora en 2015, es decir, lo que consumen los residentes y los 60.000 visitantes que recibe cada año.
Ventajas
En cuanto a los beneficios medioambientales, el Instituto para la Diversificación y Ahorro de Energía (IDAE) estima que se evitará la emisión a la atmósfera de 18.700 toneladas al año de CO₂.
Además, supondrá una reducción de 6.000 toneladas de consumo de diesel, lo que equivale a 40.000 barriles de petróleo que tendrían que llegar importados en barco a la isla, para mantener en funcionamiento la central térmica. La volatilidad de los precios del petróleo dejará de tener impacto en el coste de la energía producida, ya que se evitará completamente el uso de combustibles fósiles, salvo en situaciones de emergencia. Esto supondrá un ahorro de más de 1,8 millones de euros anuales.
La experiencia es altamente replicable en otras islas y en la Península, ya que facilita la integración de la eólica en el sistema eléctrico nacional.

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